你可能对科技派养生一无所知

如果养生是一个相较笼统的健康概念,那背后所反映的是一种对初老、机能下降、人生虚无的对抗。


酷暑时节,尤其是三伏,不少人会主动接受传统中医保健,所谓“冬病夏治”其实是基于中医理论,契合人体随着季节更迭而产生的气血变化规律,顺时进行健康管理和保养。


那么,当硬核科技遇见传统中医,会碰撞出什么样的养生“火花”呢?



中医经气与氧的相似之处


氧与经气在来源、运行、生理作用、病理变化等方面其实有许多相似点。


1、来源

依据现代生理学与中医理论,氧与中医经气均是人体不可缺少的物质,它们均来源于先天母体,有赖于肺吸入的大气与饮食物质不断补充与更新,并都是在体内循环运行,与人体新陈代谢密切相关。


2、运行

氧在体内的运输离不开携氧血红蛋白,中医经气也要与血结合,才能分布全身,两者具有同一性。经络是气血运行的通道,氧及携氧蛋白可能是中医经络之“气血”实质。



3、生理作用

氧在人体生命活动中起着重要作用,参与机体新陈代谢各种生化反应,氧化各种营养物质释放能量,从而保证人体全身各系统组织进行正常的功能活动,没有氧,生命就无法继续。


中医没有氧的概念,中医认为维持人体生命活动的最基本物质是“气”。气运行于全身各脏腑、经络等组织器官,共同推动和激发人体的各种生理活动,气的运动一旦停止,人的生命也就消亡了。


4、病理变化

当人体缺氧、氧代谢异常时就会亚健康或生病,而经气不足或经气运行紊乱时也可导致疾病。


因此,研究认为,氧与中医之经气可能是现代生理学和中医学对同一类物质的不同称谓及不同程度的认识,其本质有其同源性。




中医如何与氧疗结合



基于两者之间的关系,在近几十年的研究中,中医治疗手段逐渐应用于氧疗过程,比较常见的是氧针。



  • 中国科学院生物物理研究所祝总骧和他学生郝金凯教授创立了经络氧疗法,就是在针刺的同时吸氧,这样可以使经络更为活跃。

  • 上海闸中心高压氧科韩扬主任在此基础上提出了饱和吸氧针灸疗法,就是在针刺同时或针刺后半小时内做高压氧治疗。


针灸调节经气的机制可能是通过调控整体及局部氧代谢状态实现的。


通过针刺人体经络和吸氧同时进行,起到活跃经络,促进气血运行,从而更好地调控全身各组织器官的功能尤其是人在高气压环境中,机体所产生的一些特殊应答,更有利于调动机体的自我调整与修复能力。


目前,针氧结合在临床上的应用案例包括精神类疾病(抑郁障碍、精神分裂症等)、神经类疾病(糖尿病周围神经病变、亚健康与失眠等)、脑卒中、面瘫等治疗。


这种中西医结合形成良好的协同及放大作用,不失为一种新型治疗方法的探索。而在日常的大众健康里,也可以成为硬核科技养生的打开方式。





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