你知道吗？

肠道里除了小肠深藏功与名，大肠也是“扫地僧”般的存在，它不只是生产便便，还默默做了许多“变废为宝”的好事，这里的“宝”就是肠道菌群！

但现代生活中的压力、不良饮食习惯和使用抗生素等因素，可能会导致肠道菌群失调，影响我们的健康。

多项研究表明，肠道菌群与我们的健康息息相关，不仅与许多疾病有关，还直接影响着我们的整体健康状况。

除了调整饮食结构、调节生活作息和情绪压力之外，最新的研究表明：高压氧对我们的肠道健康也具有积极作用，可以改善微生物失调导致的肠道问题。

高压氧改善肠道内的氧合情况，有利于优化肠道环境，抑制肠道内厌氧菌的生长，促进益生菌增殖，从而维持肠道菌群的平衡。

高压氧可以使胃肠道的平滑肌收缩，肠蠕动增强，有利于缓解便秘。（这也是部分人在进行氧疗时会产生便意的原因）

氧疗还可以改善肠道黏膜的健康状态。有助于促进黏膜修复和再生，增强其屏障功能，减少有害物质的渗透和炎症反应，保护肠道黏膜的完整性。

总而言之，高压氧疗迅速提升血氧分压外，也大大增强氧的弥散能力，可改善身体组织的供血供氧，并抑制厌氧菌，对抑制炎症和修复都有良好的促进作用，帮助调整肠道功能。

虽然目前相关研究还相对有限，我们仍需进一步探索高压氧对肠道健康的作用机制。希望通过今天的科普，能让大家更深入了解肠道菌群与健康的关系，以及高压氧对肠道健康的潜在作用。

让我们一起关注氧健康，迈向更健康的生活吧！